Rise saga nr 2: Telefonen i Blomsterboda av Elsa Beskow
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.…
Läs mer…
Rise saga nr 1: Tomtebobarnen av Elsa Beskow
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.…
Läs mer…
Skriva-av-sig metoden
Ibland känns livet, tankarna och känslorna i tillvaron överväldigande. Då kan ett sätt vara att…
Läs mer…
Rise animerade föreläsningar – nr 5: Närstående
Att få kunskap om vanliga konsekvenser som vi kan drabbas av efter att ha utsatts…
Läs mer…
Rise animerade föreläsningar – nr 4: Psykiatriska diagnoser
Att få kunskap om vanliga konsekvenser som vi kan drabbas av efter att ha utsatts…
Läs mer…
Rise animerade föreläsningar – nr 3: Skam och skuld
Att få kunskap om vanliga konsekvenser som vi kan drabbas av efter att ha utsatts…
Läs mer…
Rise animerade föreläsningar – nr 2: Automatiska traumareaktioner
Att få kunskap om vanliga konsekvenser som vi kan drabbas av efter att ha utsatts…
Läs mer…
Rise animerade föreläsningar – nr 1: Introduktion
Att få kunskap om vanliga konsekvenser som vi kan drabbas av efter att ha utsatts…
Läs mer…
Skogsbad – naturvaro
Alla har vi nog tagit ett och annat skogsbad, utan att veta om det. Men vad…
Läs mer…
Guidad naturvandring – lyssna och vandra var och när du vill (19 min)
Välkommen till Rise Naturvandring med medveten närvaro. En inspelad naturvandring som inspiration för att uppleva…
Läs mer…
Lär dig mer om fågelsång
Fågelsång efter en lång vinter. Så efterlängtade ljud för många av oss. Att lyssna till…
Läs mer…
Forskning om syskonvåld
Många vi möter i stödverksamheten på Rise berättar om syskon som begått övergrepp. Vi har…
Läs mer…