Berättelser bakom statistiken #1 – Tina Publicerad: 6 jul 2022 • BOK OCH FILMTIPS, FÖRELÄSNINGAR, INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PERSONLIGA BERÄTTELSER, RISE-DAGEN, UTSATT, YRKESVERKSAM Det är viktigt att visa på att vi som utsatts är långt mer än den… Läs mer…
Bli vän med din inre kritiker Publicerad: 4 jul 2022 • BOK OCH FILMTIPS, INSPIRATION, KUNSKAP, ÖVNINGAR, UTSATT ”Har du en hård och oresonlig domare inom dig? Har du även försökt bli av… Läs mer…
Praktisera självmedkänsla i vardagen Publicerad: 4 jul 2022 • BOK OCH FILMTIPS, INSPIRATION, KUNSKAP, ÖVNINGAR, UTSATT ”Ställer du höga krav på det du levererar? Ibland alldeles för höga? Snubblar du emellanåt på din… Läs mer…
Att sätta kärleksfulla gränser Publicerad: 4 jul 2022 • BOK OCH FILMTIPS, INSPIRATION, KUNSKAP, ÖVNINGAR, UTSATT ”Vårt inre är vår trädgård och vi behöver ha ett staket runt den, med en… Läs mer…
Rise-podden #7 Rättssystemet Publicerad: 16 jan 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, RISE-PODDEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I detta avsnitt av Rise-podden fördjupar vi oss i hur rättssystemet ser ut för den… Läs mer…
Rise-podden #6 Om vården – del 2 Publicerad: 15 jan 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, RISE-PODDEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I detta avsnitt fortsätter vi med vårt fokus på vården, denna gång riktat mot trauma,… Läs mer…
Rise-podden #5 Om vården – del 1 Publicerad: 15 jan 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, RISE-PODDEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I detta avsnitt ser vi närmare på hur det kan fungera med vård för dig… Läs mer…
Elddans i samarbete med Aurora Publicerad: 15 okt 2021 • BOK OCH FILMTIPS, INSPIRATION, RISE, RISE-DAGEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I samband med Rise-dagen lanserade vi inspelningen av den elddans vi producerat i samarbete med… Läs mer…
Självmedkänsla – både möjligt och viktigt. Publicerad: 10 jul 2021 • INSPIRATION, KUNSKAP, NYHETER, UTSATT Självmedkänsla (self-compassion) är ett begrepp som började bli allt vanligare i början av 2000-talet och… Läs mer…
Självomsorg är inte själviskt. Publicerad: 9 jul 2021 • HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, MEDITATION OCH AVSLAPPNING Att definiera självomsorg på ett sätt som stämmer för alla är förstås inte möjligt. Men… Läs mer…
Inspiration Skogsbad – två filmer och en podd. Publicerad: 9 jul 2021 • BOK OCH FILMTIPS, FÖRELÄSNINGAR, HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NATUR, NYHETER, PODDAR Vetenskapens värld. Frisk av naturen.. (Vetenskapsfilm 58 min, från 2019) Det händer saker i vår… Läs mer…
Spegeln – tema ”Pappor” Publicerad: 8 jul 2021 • BOK OCH FILMTIPS, INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, NYHETER, PERSONLIGA BERÄTTELSER, RISE, SPEGELN, UTSATT, YRKESVERKSAM Här kan du läsa Spegeln nr 1 2021 med tema ”Pappor”. När du trycker på… Läs mer…