NYHETER

Publicerad: 6 jul 2023 • HITTA LUGN, NYHETER, ÖVNINGAR, SKRIVÖVNINGAR, UTSATT

Ibland känns livet, tankarna och känslorna i tillvaron överväldigande. Då kan ett sätt vara att… Läs mer…

Att få kunskap om vanliga konsekvenser som vi kan drabbas av efter att ha utsatts… Läs mer…

Publicerad: 24 jun 2023 • HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NATUR, NYHETER, ÖVNINGAR

Alla har vi nog tagit ett och annat skogsbad, utan att veta om det. Men vad… Läs mer…

Välkommen till Rise Naturvandring med medveten närvaro. En inspelad naturvandring som inspiration för att uppleva… Läs mer…

Podden ”ABOUT CONSENT” är på engelska och belyser sexuella övergrepp i barndomen och med särskilt… Läs mer…

Samtalspanel: Är det viktigt att synliggöra kopplingar till barndomens övergrepp? Finns det ett värde av att synliggöra… Läs mer…

Här kan du se hela inspelningen från vår Rise-dag 2021. Filmen är värdefull att se… Läs mer…

Publicerad: 10 okt 2021 • BOK OCH FILMTIPS, KUNSKAP, NYHETER, UTSATT, YRKESVERKSAM

Lisa Feldman Barrett, professor i neuropsykiatri har skrivit en bok som av många beskrivs som… Läs mer…

Publicerad: 10 jul 2021 • INSPIRATION, KUNSKAP, NYHETER, UTSATT

Självmedkänsla (self-compassion) är ett begrepp som började bli allt vanligare i början av 2000-talet och… Läs mer…

Det finns förstås många olika tekniker att använda vid de tillfällen då känslor och tankar… Läs mer…

Vetenskapens värld. Frisk av naturen.. (Vetenskapsfilm 58 min, från 2019) Det händer saker i vår… Läs mer…

Här kan du läsa Spegeln nr 1 2021 med tema ”Pappor”. När du trycker på… Läs mer…