Rise-podden ”Utsatt som pojke”
I detta avsnitt med tema män som utsatts sexuellt som barn pratar vi med tre…
Läs mer…
UTSATT
Rise-podden ”Föräldraskap”
I detta avsnitt av Rise-podden fördjupar vi oss i hur det kan fungera med föräldraskap…
Läs mer…
Spegeln – tema ”Pojkar”
Här kan du läsa Spegeln nr 1 2023 med tema ”Pojkar”. I detta nummer får…
Läs mer…
Utsatta berättar – Hur många år tog det innan du berättade?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Utsatta berättar – Hur gammal var du?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Film från Utsattman i Norge
Organisationen Utsattmann i Norge arbetar med att sprida kunskap om och stöd till män som…
Läs mer…
Känslohjul – ett sätt för att hitta ord för det vi känner
En konsekvens av att ha utsatts sexuellt som barn är att det kan vara utmanade…
Läs mer…
Rise meditation – Ditt framtida jag
Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har använts vid…
Läs mer…
Rise meditation – Ditt inre barn
Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har använts vid…
Läs mer…
Rise saga nr 2: Telefonen i Blomsterboda av Elsa Beskow
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.…
Läs mer…
Rise saga nr 1: Tomtebobarnen av Elsa Beskow
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.…
Läs mer…
Skriva-av-sig metoden
Ibland känns livet, tankarna och känslorna i tillvaron överväldigande. Då kan ett sätt vara att…
Läs mer…